オートミールde蒙古タンメン中本雑炊

〜↓お勧め商品を公開しています↓〜〜

こんな理由があって始めました。

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友人から勧められたオートミール。
オートミール単独では食べられないため、アレンジ料理やってみました。

オーミールについてはこちらの記事を参考にしてください。

今日は蒙古タンメン中本の雑炊です。

蒙古タンメン中本が好きなのですが、炭水化物がごっそりなのでなかなか食べに行けません。中本関連の冷凍まぜ麺やおかゆのようなものも出ているのですが、同じくダイエット中で手が出しにくい状況です。

そこで、中本のスープを見つけたので、オートミールとコラボさせてみました。

〜結果〜
✅ダイエット中で蒙古タンメンが食べられないので代わりになる
✅基本はインスタントなのでお手軽です
❌中本感があまり感じられませんでした(水分を減らしたからかも)
〜〜〜

蒙古タンメン中本の雑炊

(材料)
・オートミール 30g
・水200ml(←これが良くなかったか・・)
・NISSIN蒙古タンメン中本豆腐スープ 1つ

(作り方)
①オートミールに30gを容器に入れます
②NISSIN蒙古タンメン中本豆腐スープの中身を①の器に入れます
③②に水200mlを入れ600W2分レンチンします
④③に付属のタレを入れて完成!
混ぜ混ぜして召し上がれ♬

完成です!!

ダイエットに役立つ情報お待ちしております。

ではまた!

まっつ
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