〜↓お勧め商品を公開しています↓〜〜
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友人から勧められたオートミール。
オートミール単独では食べられないため、アレンジ料理やってみました。
オーミールについてはこちらの記事を参考にしてください。
今日は蒙古タンメン中本の雑炊です。
蒙古タンメン中本が好きなのですが、炭水化物がごっそりなのでなかなか食べに行けません。中本関連の冷凍まぜ麺やおかゆのようなものも出ているのですが、同じくダイエット中で手が出しにくい状況です。
そこで、中本のスープを見つけたので、オートミールとコラボさせてみました。
〜結果〜
✅ダイエット中で蒙古タンメンが食べられないので代わりになる
✅基本はインスタントなのでお手軽です
❌中本感があまり感じられませんでした（水分を減らしたからかも）
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蒙古タンメン中本の雑炊
（材料）
・オートミール ３０g
・水２００ml（←これが良くなかったか・・）
・NISSIN蒙古タンメン中本豆腐スープ １つ
（作り方）
①オートミールに３０gを容器に入れます
②NISSIN蒙古タンメン中本豆腐スープの中身を①の器に入れます
③②に水２００mlを入れ６００W２分レンチンします
④③に付属のタレを入れて完成！
混ぜ混ぜして召し上がれ♬
完成です！！
ダイエットに役立つ情報お待ちしております。
ではまた！