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オートミール
オートミールは、欧米では昔から食べられていた健康食品で、「栄養価が高く」「美容と健康にいい」食品です。
この記事では、そんなオートミールのおいしい食べ方を紹介します。
オートミールレシピ オートミールdeベーコングラタン
今日はオートミールでベーコングラタンを作っていこうと思います。
クノールカップスープを使って簡単にできますのでお試しください。
材料
(オートミール米化セット)
・オートミール 30g
・水 50ml
・木綿豆腐 40g
・オートミール 30g
・水 50ml
・木綿豆腐 40g
(ベーコングラタンセット)
・ベーコン 2枚
・クノールカップスープ 1袋
・とろけるチーズ 1枚
・ベーコン 2枚
・クノールカップスープ 1袋
・とろけるチーズ 1枚
作り方
オートミールを米化していきましょう
出来るだけ平らな皿にオートミールを入れます。水50ml入れ30秒置いたあと、600Wのレンジで30秒加熱します。
加熱後、ほぐして完成です。
木綿豆腐を使ってをボリュームアップしましょう
木綿豆腐を入れてボリュームアップさせます。
今日はベーコンも一緒に混ぜます。
クノールカップスープを作ります
クノールカップスープをお湯100mlで作ります
器に盛ってオーブンで焼きます
耐熱容器に油を塗ります
オートミールを盛り付け、上からクノールカップスープをかけます
最後にチーズをのせます
この状態で180°のオーブンで5分程度焼きます。
完成
チーズに焦げ目がついたら完成です
まとめ
今日はクノールカップスープでベーコングラタンを作りました。
カップスープを使ったレシピなのでとても簡単です。
カップスープはいろいろな味が出ています。他の味でも作ってみてくださいね。
ではまた!
オートミール米化のこれぞうさん著
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