ダイエットを成功させるためには、食事による血糖値上昇を抑えなければなりません。
血糖値上昇を抑えるためには適切な食事とほどよい間食が必要です。
今日はオススメのおやつ「ナッツスナッキング」をご紹介します。
ナッツスナッキング
ナッツスナッキングはMDホールディングスが販売している、合成香料、化学調味料、着色料を使用していないグルテンフリーな健康的なおやつになります。
小包装された６袋が１セットとして販売されています。
種類も豊富で４シリーズ１８種類が展開されています。
・カカオニブミックスシリーズ ３種類
・黒糖ミックスシリーズ ６種類
・ドルチェミックスシリーズ ３種類
※このほかに「食べきりパック」「セブンデイズ」などのシリーズもあります
シリーズ
ナチュラルミックスシリーズ
カカオニブミックスシリーズ
黒糖ミックスシリーズ
ドルチェミックスシリーズ
※写真：全てMDホースディングHPより抜粋
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アーモンド&フルーツ
素焼きアーモンドをメインにレーズン、デーツ、クコの実とバナナがミックスされています。
注目なのが「クコの実」なのですが、スーパーフード「ゴジベリー」とも呼ばれ、一大ブームが起こったほどの食材です。化粧品メーカーの資生堂が、クコの実の美白効果を世界ではじめて発表したことでも注目を浴びました。
また、クコの実にはダイエット効果があると言われています。
ダイエット中のおやつにオススメです。
クルミ&フルーツ
風味豊かなクルミをメインにグリーンレーズン、イチジク、クランベリーとバナナがミックスされています。
グリーンレーズンとクランベリーの甘酸っぱさと、クルミのズッシリさが同時に味わえるので、ダイエット中でもとても満足できます。
また、クランベリーは食物繊維の含有量が高いので、ダイエットに効果的です。
まとめ
今日はダイエット中でも安心して食べられる、自然素材のおいしさを生かしたナッツスナッキングシリーズをご紹介しました。
ダイエットを成功させるためには、食事による血糖値上昇を抑えなければなりません。血糖値上昇を抑えるためには食間のおやるも重要になってきます。
ナッツスナッキングを使って、ダイエットを成功させましょう！
ではまた！
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